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接纳的背后是深深的慈悲

2019-08-01 点击:581
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  周五因为和婆家人的关系问题和老公吵了一架,后两人又和解。

在过去五年的婚姻中,内部挤压的不满瞬间爆发了。在通常的自我探索中,虽然已经处理了“不可原谅,愤怒”的浅薄感情,但情绪并未完全消除。一个原因是他们没有这样做。准备接受。

当丈夫兴奋的时候,眨眼之间忘记了什么方法。

也正是这个时候出现了“失控的争吵”。让我再次审视我的心,与我的丈夫和平地交流,并表达我的感受。我希望他能听,理解。其他人不是问题。

我会被激怒,我不能忍受被“否定和指责”。结婚后,我一直忙着自己做陀螺仪。我想成为一个孝顺和勤劳的妻子。由于我的“努力工作”,我的岳母无所事事。我正在“转身”,我的努力不仅没有得到每个人的肯定,而且对我的要求也越来越高。

由于能量有限和身体不断增长,心脏逐渐对她的婆婆和家庭中的其他人无动于衷。

通过向丈夫表达不满,长期积压的情绪得到了缓解,内心的结局逐渐被打开。

尽管这种方法不太合适,但它开辟了防线并开始接受它。

真正的问题是“受伤的孩子”一直在播放错误的记忆认知。

在窗口中打开问题时,您可以看到更多可能性。

从更高的角度看待现实,我有勇气面对自己的缺点和优势,我更有信心通过不断的学习来提高自己。

增长的道路是深远的,不仅要治愈自己重复的情感模式,还要看到姻亲在整个家庭中都以同样的情感模式受苦。

在姻亲的心中也有许多“不可原谅的”和“愤怒的”。兄弟之间的不相容和兄弟之间的冷漠已成为一个古老的过去,不是不愿意放手,而是找不到情感发泄的“出口”。我们选择成为一个家庭,也就是整体。当有洞察力时,我内心的接受已经“扎根”,接受将是深深的同情。

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